SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trenuj cyklicznie

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Prośba o plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam CI lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2003-10-17 12:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • problemy z kręgoslupem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BzyQ_ByQ PO OBCIĄZENIACH WIDAĆ ZNACZNE DYSPROPORCJE 90 NA KLATĘ I 60 NA SERIE NA BARKI?? NO I PO CO 40 KG NA BICA? JESTEŚ PEWEIN TECHNIKI??? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2003-12-30 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • problemy z kręgoslupem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    AŁALA -teraz doczytałem... Przy tych wynikach łykasz metkę, a na ból kręgosłupa chcesz coś przeciwbólowego... ładnie.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2003-12-30 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • problemy z kręgoslupem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Metka to w Dopingu, a nie tutaj... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2003-12-30 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • problemy z kręgoslupem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BzyQ_ByQ MAMA W SŁUŻBIE ZDROWIA A TY METKĘ ZARZUCASZ?? ZAPYTAJ JEJ JAK TO DZIAŁA NA TWOJE MŁODE CIAŁO ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2003-12-30 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • problemy z kręgoslupem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cegla16 ale Ty chyba nie zarzucasz mety?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2003-12-31 09:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • CYKLICZNOŚĆ EDYCJA II - LINKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem zainteresowana akcja "trenuj z nami cyklicznie". Chcialabym zapisac sie do grupy V. Czy w Cyklicznosci III beda na biezaco plany treningowe oraz info na temat diet i suplementacji? Rozwialo by to wiele moich watpliwosci... czasem mam wrazenie, ze trenerzy w klubach tak naprawde nie potrafia konkretnie doradzic. MIchail w Tobie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2005-07-22 14:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan na siłe!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie sądzę, by cykl typowo siłowy był dla Ciebie odpowiedni.... Siła rosnąć będzie wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania oraz budową masy mięsniowej. Skup się lepiej na podstawach i diecie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2003-12-25 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan na siłe!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj troszkę na ten temat... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2003-12-26 20:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michail, trening masowy brzucha, pamiętasz??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZA wiele tego.. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2004-01-09 01:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak zmniejszyć obwód pasa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W doborze ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2004-01-05 10:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Moza trenowac wieczorem?

    Post
    Trening dla początkujących

    To bierz przed i po trteningu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2004-01-20 11:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśńie-laktoza... Musisz pamiętac, że nie tylko tłuste jedzenie(ono niekoniecznie) powoduje przybieranie na fałdkach ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2003-09-15 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co robić ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Kolejnym artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2003-11-17 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jesteś Nowy <<== ZOBACZ TO !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja cie... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2003-12-03 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kto zna hasla kont - pomozcie :-(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ładnie... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2003-10-14 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Unoszenie bokiem na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napinasz je podświadomie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2003-11-07 01:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Unoszenie bokiem na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miętki loozik ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2003-11-07 01:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening w domu? O poradę proszę...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2003-11-12 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak ćwiczyc na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2003-09-30 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Milky Shake whey isolate Devil mass vitaminall Deynn if bez sprzętu berberyna hcl skinny fat wystający pępek omnadren 250 efekty cherry peanut butter jaki lab piperyna lekarz guma ksantanowa magnez b6 aromat bpc 157
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane